头部银屑病洗头经验

头部银屑病洗头经验

银屑病是一种常见的慢性皮肤病，其特征是皮肤表面出现红色斑块和白银色鳞屑。当银屑病位于头部时，可以造成头皮干燥、瘙痒和发痒等不适症状。因此，在洗头方面，银屑病患者需要注意一些技巧和方法，以减轻临床症状和控制疾病发展。

1. 使用温和的洗发水

银屑病患者应该选择温和的洗发水，尽量避免使用刺激性强的洗发水。太过刺激的洗发水可能会导致头皮屏障受损、皮肤不适和瘙痒等症状加剧。建议选择PH值较为中性的洗发水，适当添加植物精华物质等成分，有助于保护头皮皮脂膜和防止细菌滋生。

2. 每次洗头应浸泡头皮

银屑病头皮经常会出现异常干燥和瘙痒等症状，建议在洗头时先让发丝浸泡在水中并适当按摩头皮，以促进头皮血液循环，改善头部皮肤的营养代谢和提高抗感染能力，减轻患者疼痛和浸出的鳞屑。

3. 不宜使用热水

银屑病头皮对温度比较敏感，使用过热的水会仅以发痒和加重症状，因此在洗头时应该避免选用过热的水。使用微温或者是适合的温水能够在洗清洗的同时保护头发和头皮组织，不太容易有不适情况发生。

4. 洗头后要彻底冲洗

银屑病头部的鳞屑分泌不畅，容易堆积，如果不能被彻底冲洗可能会导致头皮瘙痒和感染等问题，建议洗头后一定要用足量的水将头发冲洗干净，尽量不要在头皮上留下任何残留物，洗厌后亦要注意保持头皮的干燥。 同时警惕不要使用过多的摩擦和让毛巾摩擦头皮时，以免给头皮增加了轻微刺激和皮肤伤害。

虽然洗头对于银屑病而言是维持皮肤健康所必需的，但是在其过程中容易造成头皮异常发痒或疼痛，因此，在洗头过程中，需要注意选用高质量的洗发水，并且采用专业顾问的建议来确定正确的洗头方法。可以减少并控制银屑病头皮的病情。